Anadolu Üniversitesi İletişim Fakültesi Radyo-TV bölümü mezunudur. 2001'de Kanal D'de Beyaz Show'da yapım yardımcısı olarak çalıştı, sonra da Euro D'de çalıştı. Daha sonra Kanal D'de yaz dönemlerinde Haftasonu Haberleri'ni sundu. 2009 yılında CNN Türk'e geçti. 2010 yılında Bugün programını Serdar Cebe'yle beraber sundu. Daha sonra NTV'ye geçerek Öğle Bülteni'ni sundu. Seda Öğretir, halen NTV'de haber sunuculuğu yapmaktadır. Haber spikeri Cem Öğretir ile evli olan sunucu, bir kız çocuğu sahibidir.